Páginas vistas en total

España ................ ME GUSTA MI PAIS!!!.

TRADUCE El BLOG A TU IDIOMA O LENGUAJE

lunes, 11 de febrero de 2019

"C" Las rutas técnicas de la integración.



             Haré un sucinto resumen de ese día.
Otra jornada de ajustes, avanzando para retomar el ritmo de competición y poder seguir en el grupo.

 La paciencia, recomendada por todos, será la base en esta nueva trayectoria y poniendo un poco de nuestra parte, será fácil conseguir ese objetivo que empieza a verse con lejano enfoque pero, acercándose. 

 Salimos con el día muy nublado, confiando eso sí, que en un rato de pedaleo, luciría el Sol y se nos quedaría una agradable mañana de ciclismo por el espectacular Parque Regional del Río Guadarrama.

 Toda una "ilusión", conforme nos adentrábamos por tierras Toledanas, se nos unió un fino y frío viento del nornoroeste 'NNO' molesto, húmedo pero con poca fuerza, (menos mal). Y unos nubarrones sobre nuestras cabezas amenazando tormenta.
 Un lugareño con 80 años de historia, en el avituallamiento de la localidad de Chozas de Canales, nos dio un pronóstico exhaustivo para los próximos minutos. ¡Va a llover!, y sí, llovió, pero nuestra destreza y el estudiado recorrido de ese Domingo, sorteó por completo la amenaza de mojarnos.
 Tan solo unas leves casi imperceptibles y atomizadas gotas se dejaron caer sobre nuestro grupo, desapareciendo en el siguiente cambio de rumbo hacia nuestro destino.

 

Con este grupo hizo su estreno Juan Miguel, que en breve se pasará a los recorridos de mayor kilómetros, pues su estado físico es bueno y en progreso.

 Nuestro amigo Vicente Chaparro, retornó al equipo y nos dio mucha alegría tenerle nuevamente con nosotros.


 El tesoro más cercano de casi todo el recorrido era el Río Guadarrama. Y estaban los arroyos, que en esta zona hay algunos, siendo todos, afluentes de este Río. Hoy pasamos por los que el crecido caudal tenía más de tres metros de largo por el que había que pasar. El calzado y los pies no dudaron en sumergirse en sus frías aguas para hacer aún más interesante el recorrido.


  Como nuestro entrenador y consejero José Carlos hizo ese día el recorrido en este grupo, sus sabios consejos fueron capturados por nuestra atención y cuando el terreno nos ponía en"dificultad" para seguir con soltura, hábilmente superábamos el pequeño contratiempo.
 Es muy fácil pedalear en este Club, teniendo siempre a nuestro lado a alguien que de una manera u otra, ayuda para que los viajes por estos caminos siempre se hagan muy agradables.

 También las competiciones en esta fecha tuvo su asistencia, fue Luis Solana el representante para esta ocasión.


Un duro recorrido que superó y con cocido final para reponer esas gastadas fuerzas.
 ¡Felicidades Luis!

 La carretera en su recorrido oficial, tuvo de protagonista a nuestro querido Ángel Bravo.
Ángel Bravo
Una recompensa final para todos los participantes del Club, que acabaron sus respectivas rutas, tuvo lugar en el sitio de costumbre. La acogedora carpa en el Parque de madera de este pueblo.





 Fin.

lunes, 4 de febrero de 2019

Reencuentro


   Reencuentro con los compañeros de este Club, tras una larga ausencia de... Año y "pico".

 Había que empezar la temporada Ciclista 2019 y se ha elegido este día, en el mes de Febrero con un tiempo suave y mejorando la sensación térmica, conforme avanzaba la mañana.

 Una generosa participación del Club Ciclista El Álamo, nos habíamos dado cita en el sitio de costumbre, para comenzar a rodar y gastar las fechas en el calendario junto con las rutas previamente establecidas, diseñadas y estudiadas con alto grado técnico, para que cada participante, pueda elegir en base a sus posibilidades el recorrido de su gusto y nivel personal de ese momento.

 Se inauguraba también la página web, donde, tras un gran estudio y llevar a la práctica los conocimientos informáticos de nuestro compañero Delfín Jesús, ha podido elaborar con gusto y modernidad, el sitio de consulta e información  de todas las actividades que se relacionen con el Club Ciclista El Álamo.

  En estos primeros meses, las rutas serán tres (3), distintas, por cada Domingo de salida oficial de este Club.
     
                 
  
 Dichas rutas repartidas en tres grupos o categorías A, B y C.
 La diferencia de kilómetros viene establecida y diferenciada en cada modalidad, siendo C, la ruta que menos Kilómetros tendrá, hasta un máximo de 40 Kilómetros.

 Esto es con el fin de recuperar, preparar y alentar a aquellos socios que durante un periodo de convalecencia por lesión, falta de entrenamiento, motivación o "pocas ganas de dar pedales" puedan incorporarse poco a poco y estar en optimas condiciones de poder rodar en el grupo B e incluso hacer las rutas del grupo A.
 Este numeroso grupo de 31 personas, después de una instantánea para relleno de blogs, webs y demás álbumes fotográficos, inició la tan esperada jornada de ruta, estrenándose en ella los nuevos socios y los que no se veían desde hace muchos meses, un reencuentro de ilusión con ganas de pasar un buen rato y disfrutar de un deporte que nos une.
                                                                                                                     (fotos de archivo)                                         

 En esta ocasión partimos todos juntos, exceptuando a los compañeros de ruta en carretera que su destino por cunetas de asfalto tendrían por delante una bonita jornada.
                                                                                             ...

 Rápidamente el compactado grupo de corredores, acoplaba su cadencia de pedaleo a su estado físico, formándose en pocos kilómetros una selección para los distintos destinos programados.

 Quien suscribe, se acopló correctamente con el equipo que mejor rodaría en esta mañana. Y fue todo un acierto, pues hicimos una ruta que se puede denominar como "maravillosa" sin contratiempos mecánicos, sin esfuerzos al límite, rodando muy relajados y siempre al ritmo de nuestro estado físico.

 
 Poco más que añadir a la lectura resumen en este día, tan solo destacar como siempre, la paciencia y generosidad de Mercedes, Luciano y Juanma Rivillo, que hicieron si cabe
aún más agradable y emocionante el recorrido.




He seguido al pié de la letra todos los consejos de Juanma en la ruta, terminando todo el recorrido, con esa sensación agradable de poder haber hecho más kilómetros.
 Para empezar, ha estado todo,muy bien.


También las competiciones con altísima representación para el Club, en esta ocasión nuestro abanderado participante Raúl Cabanes, es quien mejor luce los colores y da a conocer el buen nombre de El Club Ciclista El Álamo. ¡¡¡Felicidades Raúl !!!


                                       Entre un@s y otr@s poco a poco, hacemos grande este Club.