DOS CRÓNICAS DOS ( II de II )

 En el "feisbuck" (facebook) había una cita voluntaria y no obligatoria, hoy sábado día 9,  para acompañar a Juan Carlos y hacer el recorrido que tendrá que realizar el grupo B, el próximo Domingo día 17 de junio. Y como siempre, a las 9 en la plaza, (bien podría ser un eslogan para futuros acontecimientos: A LAS 9 EN LA PLAZA, suena bien).
 He salido al encuentro y Juan Carlos y Javi, ya iniciaban la marcha, a la que me he unido y realizado con ellos.
 Una ruta en principio cómoda para llevarla a un ritmo moderado y disfrutar del recorrido en todo momento, pues los repechos, alguno, es..., eso, un repecho que no va a causar ni la más mínima sensación, pudiendo hacerse la etapa cómodamente y con poco esfuerzo. Hay que tener cuidado en alguna bajada ya que las regueras están bastante profundas por algún tramo y recortan el camino, haciendo un poco peligroso si se baja rápido, recomiendo guardar espacio que permita ver las trazadas para no hacer amistad con las hormigas... También cuidado al cruzar dos carreteras.

   En un alto que hemos hecho a la altura del silo de Navalcarnero, tras subir por el pinar del camino de la Dehesa, nos hemos encontrado con José, que venia corriendo por el arcén de la carretera, a un buen ritmo, y tenía que completar una hora más de carrera en su entrenamiento.
 Se ha parado a charlar un ratito y hemos plasmado el momento en una instantánea de rigor. Todo un campeón este José.

 El resto del camino se ha gestionado a ritmo tranquilo llegando después a la plaza de El Álamo y descansar para el próximo recorrido.
 Han salido unos 34 km y los desniveles, los normales de la zona unos 200 m.
 Saludos a tod@s.

DOS CRÓNICAS DOS. ( I de II )

Domingo 3 de Junio... y a las 9 en la plaza.
 En esta ocasión unos valientes madrugadores se fueron a hacer su ruta quedando a las 8:30 en la plaza y los menos, salimos a las 9...
 Iniciamos la salida José, Javiajero y JJ. con las pautas de, vamos a ir tranquilos, a soltar piernas, sin forzar... y todas esas cosas de ciclismo que se dicen en los principios de las marchas.
 Como de "costumbre" algún fallito en la electrónica tenía que aparecer, pero en este caso fui yo el responsable de dicho fallo, y no es nada más, que, se me olvido accionar el gps, al inicio de la ruta para ir memorizando el recorrido... Como veía que faltaban datos en la pantalla del gps, me di cuenta, y lo active casi, a la mitad del recorrido. Suerte que Javier llevaba el suyo.

Nos hicimos un track de 58Km por la zona de Mentrida y Ventas de Retamosa, rodeando El pueblo de Valmojado para enlazar con Casarrubios del Monte y finalizar en El Álamo. Un recorrido surtido de desniveles suaves pero exigentes para el ritmo que se llevó. Observo que el personal, está haciendo los deberes, y a estas alturas de la temporada, van como tiros por estos caminos de Dios.

Como de costumbre, fue una mañana de lo más agradable y destaco la compañía que es de lo mejor para estos casos, ya que, fuimos intercambiando opiniones y vivencias cotidianas mientras caían los kilómetros, aunque en los repechos, (algunos de larga duración) reinaba el silencio, roto solamente por el molinillo de las pedaladas y las pulsaciones a 175 y +, al menos las mías, pues José, no superaba las 160, y el colmo de la pausa, la tranquilidad y el gran corazón de Javier que no llegaba ni a las 150 p.p.p., todo un campeón.

 En definitiva, hay ganas y muy buen ambiente en el club, solamente recordar (al de la ropa) que estamos impacientes y deseosos de tener la equipación para presumir de ello y dar aun más ese colorido y renombre, a un pueblo, como es EL ÁLAMO.
  

"PERDIDOS" bajo un sol de JUSTICIA.

 Después de un tiempo sin crónicas con el Club Ciclista el Álamo, hoy día de la Virgen de Fátima y sin ninguna aparición que reseñar, nos hemos puesto en marcha para hacer las correspondientes rutas preestablecidas, los componentes de dicho Club.
 La salida a las nueve de la mañana y desde la plaza, todos juntos grupo A & grupo B.
 Al principio todo es charla y saludos:
¿Que tal, cuanto tiempo? Pues bien y tu?
-Hoy va hacer calor. -Eso parece...
Y otros comentarios, para soltar la sonrisa y el agrado mutuo de estar juntos de nuevo.
 Mientras sobre el mismo terreno el grupo de los más fuertes, también de El Álamo, nos pasan a un ritmo que era difícil seguir incluso con la vista... (¡¡donde irán tan rápido !!, ¡¡eso digo yo !!)

Tras un estiramiento del grupo, haciendo la selección de los equipos nos adentramos en los laberintos de Navalcarnero siguiendo el track del gps, no sin llevar un cuidado extremo en las numerosas y peligrosas roderas secas de estos días de atrás de abundantes lluvias, que algún compañero ha sentido la dureza del suelo marcándole de poca importancia su perfil derecho de la pierna del mismo lado.
 Una avería ha hecho que todos nos reagrupásemos y nuestro A.D.A particular, Alberto, ojeando la posible avería, diese el visto bueno y las recomendaciones oportunas para el buen funcionamiento de la bici.

 Nos hemos reído de lo lindo, cuando Jordi ha empezado a sacar herramientas de su mochila y nos ha sorprendido a todos con el surtido en ferretería que allí guardaba, y destaco el multiusos de llaves allen, que ha sido, lo más de lo más... Una instantánea del momento y comparando el tamaño de una herramienta al uso de las normales, todo un espectáculo... Jajaja.

Tras el leve paron cada uno a su ruta, y después de un descenso un tanto peligroso, cada grupo seguía rumbos distintos.

 En este punto de la ruta el gps, deja de funcionar por algún extraño misterio y hacemos la ruta a ciegas, y entre todos, estos comentarios: 

 que si yo conozco esto un poco,

yo se por donde es,

por aquí vamos bien

este camino nos lleva al sitio

El caso que hemos llegado al primer tramo de la etapa por unos sitios muy bonitos y muy divertidos para ciclar, con unas sendas entre jaras y fincas de lujo arquitectónico, llegando tras un descenso muy entretenido a Aldea del Fresno.

 Como quiera que la electrónica y los aparatos vía satélite tienen sus caprichos, el gps, empieza nuevamente a funcionar e indicarnos la ruta a seguir desde el punto de la parada, y, maldición, la ruta es por un recinto privadísimo con una carretera de acceso a una mansión situada en lo alto de una colina, acto seguido hemos optado por salir de esa zona privada y es donde empieza el "calvario" y el encontrarnos un poco "perdidos" para por donde terminar nuestro recorrido de hoy.

 La mejor opción ha sido y todos de acuerdo, en volver casi por donde se había venido, opción que los bomberos de Aldea nos han recomendado, pues los caminos orientados según nuestra ruta, estaban a leguas del lugar y todo cuesta arriba, y el sol justiciero, precisamente no invitaba a hacerse kilómetros de sufrimiento para regresar.

 Hemos estado en el parque de bomberos de Aldea del Fresno, repostando los bidones de agua ya que un componente del grupo, pertenece a esa agrupación.

 Para resumir, el regreso ha sido muy duro, ya que los caminos picaban continuamente para arriba y se ha puesto un ritmo bastante rápido, para recuperar el tiempo perdido y evitar estar más tiempo al sol, el moreno gamba cogido da fe de la jornada de hoy.

Al final nos han salido 64,22 Km, y respetando la tradición el merecido refresco en el As de Copas.

Y ahora... Calor.

 Un esfuerzo en este sábado de tórrido calor, para probar y ver el estado del cuerpo de este el que suscribe, pues una lumbalgia importante durante estos días me ha tenido enfajado y con ibuprofenos hasta la saciedad.
 En principio todo sobre "ruedas" aunque, no he forzado nada, para no despertar al "mal", el calor ha ayudado (en mi caso, y solo hoy) a mantener esa temperatura casi idónea para la práctica del ciclismo, y olvidarte de dolores y demás molestias físicas propias de la edad... Jajaja.
 Me he dado una vuelta por los montes de Sacedon, siguiendo todo el curso del Río Guadarrama, hasta la carretera de los Pantanos, donde he dado la vuelta justo el el puente de la 501, y a continuación al cruzar el arroyo he girado hacia la derecha, camino de Sevilla la Nueva, por la subidita de encinas, hacia el pequeño altiplano de cosechas de trigo.

 Un descansito para las instantáneas y otra vez en ruta, que el sol está haciendo su labor y se está esmerando...

 He vuelto a bajar al camino del Puente de Hierro y continuado por los viveros hasta la N-V, donde siguiendo su margen izquierda, he llegado a Navalcarnero para continuar después por las rutas pecuarias que llevan al pueblo y terminar así la ruta de hoy, con casi 50Km y un pequeño desnivel acumulado de 352 m.

Empezando otra vez...

 Como saliendo del letargo y tras un tiempo de inactividad, comienzo este mes de mayo las prácticas y ejercicios con la bicicleta.
 Para empezar, un corto paseo por la zona y ver el rastro de las tormentas de agua de estos últimos días, que han dejado los campos desprovistos del pardo tapiz anterior y se han cubierto de un verde intenso y con un frescor que anima a la práctica de cualquier deporte al aire libre.

Ha sido una salida muy corta  por zonas sin dificultad, evitando los barros de los caminos y en su mayoría, buscando los juegos de luces, que las nubes aun negras, ofrecían en la jornada de hoy.

                                                                               

Tendré que esforzarme un poco para ponerme al día y recuperar un poco la forma de un mes atrás.

                                                                                                     

 Un abrazo a tod@s los lectores de este blog.

  

Feria Medieval...

Un saludo a todos desde El Álamo.

 Pronto volverán los comentarios y las publicaciones ciclistas.

Cinco marcando un track nuevo.

Se ha quedado en la plaza a las 17:30 con el propósito de hacer la ruta del grupo B y dejarla marcada y grabada en el  gps, para el día 22 de abril de 2012.
 Cinco los participantes en esta aventura, donde la relajación y la conversación ha sido la protagonista,  haciendo el camino muy agradable.

 Como el cielo llevaba durante todo el día de un gris plomizo por esta zona, pensábamos que alguna gota de lluvia nos descargaría, pero no ha sido así, nos ha acompañado el buen tiempo y la temperatura suave ha hecho el resto.
 Dirección a Navalcarnero, nos hemos "perdido" en los bellos y sinuosos caminos de esta zona, con sus entretenidas y variadas cuestas, con sus distintos desniveles, con bajadas un tanto técnicas, debido a las regueras y roderas producidas por las lluvias, con algún rampón no muy fuerte... Todo, se ha llevado muy bien con la armonía y el buen humor de los componentes en esta salida.

Y sobre todo que no falte el buen humor

Después de pasar por Valmojado y bordear el polígono, nos hemos puesto rumbo hacia El Álamo, completando así una ruta surtida de pequeños desniveles, en lo que más se puede destacar y destaco, la compañía y lo ameno del recorrido.

 


Sin perder la costumbre, el merecido refrigerio del final de ruta, para aplacar la sed y reponer sales tras los esfuerzos y sudores de la jornada.